45 Ide Lomba 17 Agustus yang Seru dan Minim Bikin Cedera

Perayaan Hari Kemerdekaan RI setiap 17 Agustus identik dengan lomba-lomba yang seru. Namun, tidak semua lomba cocok untuk semua usia, terutama jika mempertimbangkan faktor keamanan.

Bagi panitia yang ingin acara tetap meriah tanpa risiko cedera, berikut adalah 45 ide lomba 17 Agustus yang seru, kreatif, dan minim risiko.

1. Lomba untuk Anak-Anak

Aman, mendidik, dan menghibur untuk usia TK hingga SD.

1. Lomba mewarnai tema kemerdekaan

2. Estafet air dengan gelas plastik

3. Memasukkan bola ke keranjang

4. Susun balok atau lego setinggi mungkin

5. Lomba berjalan di atas kertas koran

6. Balap kelereng dengan sendok plastik

7. Menyanyi lagu nasional

8. Tebak gambar atau tebak kata

9. Menempel bendera merah putih di papan

10. Merangkai puzzle pahlawan nasional

2. Lomba untuk Remaja

Menantang tapi tetap aman untuk usia SMP hingga SMA.

11. Lomba tarik tambang duduk (duduk di lantai, tarik tali)

12. Estafet balon (bawa balon di antara lutut)

13. Lomba merias wajah teman dengan mata tertutup

14. Memindahkan bendera kecil dengan sumpit

15. Lomba fashion show kostum kemerdekaan

16. Estafet gelang karet dari sedotan

17. Tebak lagu nasional lewat potongan musik

18. Menghias tumpeng mini

19. Menyusun kata dari huruf acak bertema 17 Agustus

20. Lomba drama singkat bertema kemerdekaan

3. Lomba untuk Dewasa

Ringan, menghibur, dan bisa diikuti oleh semua kalangan.

21. Lomba memasak menu tradisional

22. Karaoke lagu perjuangan

23. Memindahkan koin dari tepung dengan sumpit

24. Lomba membuat poster kemerdekaan

25. Menebak rempah atau bumbu masakan

26. Lomba merangkai bunga

27. Membuat kerajinan dari bahan bekas

28. Menulis puisi atau pidato kemerdekaan

29. Lomba quiz sejarah Indonesia

30. Lomba merangkai janur (hiasan dari daun kelapa)

4. Lomba untuk Semua Usia

Bisa diikuti anak-anak, remaja, hingga orang tua.

31. Lomba joget balon berpasangan

32. Balap karung duduk (tidak melompat)

33. Lomba makan kerupuk sambil duduk

34. Lomba tepuk kompak (ikuti instruksi panitia)

35. Memindahkan air dengan spons

36. Lomba membuat yel-yel terbaik

37. Menggambar bersama di kain panjang

38. Lomba tebak rasa minuman

39. Lomba karaoke berkelompok

40. Permainan ular tangga raksasa

5. Lomba Kreatif dan Edukatif

Membuat peserta berpikir kreatif sambil bersenang-senang.

41. Lomba mencipta lagu bertema kemerdekaan

42. Membuat komik strip singkat

43. Menulis cerita pendek "Hari Kemerdekaan"

44. Membuat miniatur monumen nasional dari kardus

45. Lomba vlog atau video pendek tentang kemerdekaan

Tips Mengadakan Lomba Aman

• Gunakan alat dan bahan yang aman (tidak tajam, tidak licin).

• Pastikan lokasi lomba tidak berbahaya (bebas lubang, permukaan rata).

• Sediakan air minum untuk peserta.

• Gunakan aturan lomba yang jelas dan hindari kontak fisik berlebihan.

• Selalu ada petugas atau pendamping saat lomba berlangsung.

Dengan ide-ide lomba yang aman ini, perayaan 17 Agustus bisa tetap meriah tanpa khawatir cedera. Semua warga, dari anak-anak hingga orang tua, bisa ikut berpartisipasi dengan gembira.